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24.04.2019 08:00
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Una de las dificultades que enfrentamos al tratar de determinar cómo describir la forma de correr "adecuada" (si es que existe tal cosa) es que es difícil obtener datos sobre lo que hicieron los corredores antes del advenimiento de las zapatillas modernas con cojines. Mientras que los videos de corredores anteriores a 1970 están disponibles, la mayoría no se graban a una velocidad lo suficientemente alta como para analizar con precisión los movimientos más rápidos que se producen durante el paso. En particular, es difícil abordar la cuestión de cómo los corredores típicamente contactaron el suelo en los días previos al zapato acolchado. En 1964, un estudio Nike Air Max 97 Femme fascinante de Toni Nett fue publicado en la revista Track Technique. El documento fue en realidad una síntesis inglesa traducida de un artículo publicado previamente en una edición de 1952 de la publicación alemana "Leichtathletik", y en ella Nett informa los resultados de un análisis que realizó sobre los patrones de huelga de los corredores de élite de la década de 1950 (incluido En su muestra estuvo el gran Emil Zatopek). Nett pudo filmar a estos corredores en competiciones de alto nivel a 64 fotogramas por segundo, no particularmente el video de alta velocidad según los estándares modernos, pero lo suficientemente rápido para tener una idea decente de lo Nike Air Max 2017 Mens que estaban haciendo los pies de estos corredores. Su razón para hacer esto fue "arrojar luz sobre el problema de más de 50 a?os de permanencia: cómo se planta el pie". Nike Air Max 270 Femme Indica que durante mucho tiempo ha habido un debate polarizado entre los entrenadores, con algunos que insisten en que "todos los corredores a todas las distancias plante el talón del pie primero ”, mientras que otros insistieron en que“ todos los corredores colocan el pie exclusivamente sobre la pelota en todas las distancias ”. Nett estaba interesado en determinar cuál de estos puntos de vista era correcto o si tal vez el golpe del pie variaba según el evento / la distancia correr (es decir, velocidad). Una pregunta que surge de estos resultados es cómo traducir las categorías anteriores observadas por Nett a la terminología moderna de huelga de pies. Con base Adidas Ultra Boost Femme en los dibujos anteriores, sugeriría que el golpe de pie de velocidad (Figura 1) es lo que comúnmente llamamos correr con el pie, o un golpe extremo de antepié. La huelga de Nike Blazer Womens 800 a 1500 m es lo que ahora llamamos una huelga en el antepié, ya que el talón no hace contacto con la planta inicial. Probablemente nos referiremos ahora a los 1.500 m al golpe de maratón como golpe del medio pie, ya que tanto el talón como la base del quinto metatarsiano entran en contacto simultáneamente (esta categoría también puede incluir golpes leves del talón, pero es difícil decirlo por las descripciones de Nett). La base del quinto metatarsiano se encuentra a medio camino desde el talón hasta la base de los dedos peque?os, y si intenta colocar el pie hacia abajo de modo que entre en contacto con el talón y esta ubicación simultáneamente, verá que Nike Air Max Classic BW Dam el contacto es aproximadamente a lo largo de todo el margen exterior del pie. Nett enfatiza que la planta del pie está fuertemente correlacionada con el ritmo, y cuenta su observación de que cuando los velocistas corren en una situación de más larga distancia, adoptan una planta del pie como la que se ve en la Figura 3 de arriba. . Debido a esto, nos advierte que no hagamos conclusiones sobre la planta del pie de individuos basados ??en fotos de la carrera, ya que un corredor de media distancia que corre hacia la línea de meta adoptará el pie de un velocista (cree que solo el video de alta velocidad puede realmente proporcionar una evaluación precisa de la huelga del pie (personalmente, estoy de acuerdo) .Nett va tan lejos como para decir que "la planta del pie evidentemente sigue las leyes que están fuera de la persona, que se Nike Roshe Run Femme encuentran en la velocidad de la carrera". En otras palabras, pie Las huelgas que observó fueron tan consistentes en los diferentes eventos que la velocidad a la que corría una persona era un mejor predictor de la huelga del pie que cualquier tipo de variación interindividual. En contraste, otros aspectos de la forma de correr (tronco, brazos, cabeza, etc.) eran tan variables que "ni siquiera remotamente se puede obtener una imagen tan uniforme". Consideraba que estos otros factores eran elementos de estilo individual en lugar de estar relacionados con La velocidad o el evento que se está ejecutando. |
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