News » voorkant van de kamer te wachten

Een van de dingen die ook luid en duidelijk naar voren kwam, is dat op blote voeten lopen onze standaard is. Het is hoe we evolueerden, en moderne schoenen zijn een verandering van die Nike Air Max 270 Donne standaard. De bewijslast moet dus zijn dat we bewijzen dat we beter in grote, omvangrijke schoenen kunnen rennen. Mensen lijken vaak te denken dat het idee dat we moeten lopen op een manier die het lopen op Nike Air Max 270 Femme blote voeten nabootst radicaal is (of eigenlijk blootsvoets Nike Air Max 90 Womens of in minimale schoenen), maar in werkelijkheid is het wat onze soort bijna 2 miljoen jaar voorafgaand aan ongeveer 1970 heeft gedaan Moderne schoenen hebben dat veranderd, en de gevolgen van deze verandering zijn wat we allemaal proberen te achterhalen. Is barefoot-stijl beter? Misschien weten we het nog niet, maar wetenschap met betrekking tot impact, koppel, enz. Lijken te suggereren dat een gang in barefootstijl de dingen in een positieve richting beweegt. Moet je je schoenen weggooien? Als je goed loopt en geen blessure-geschiedenis hebt, is er misschien geen reden voor. Als je echter bent opgezadeld met blessures, kan een verandering in een minimalistische schoen en een of andere vorm van werken nuttig zijn. Blaise en Sean schrijven beide raceflats voor en pleiten Adidas Superstar Womens voor looptraining in hun klinische praktijk - ik zal in een Nike Air Max 90 Womens Pink volgende post over hun formulieraanpak praten. Vanwege anekdotische verslagen van lezers, evenals ervaring met mijn eigen vrouw (een verhaal voor een andere dag), ben ik een voorstander www.arqueoymas.es van hun aanpak. Een belangrijk punt om hier echter te maken, is dat elke verandering die wordt aangebracht, moet zijn: je lichaam is hoogstwaarschijnlijk aangepast aan het dragen van grote, omvangrijke schoenen. Haastig in vormverandering of een minimalistische schoen te snel kan een recept voor een ramp zijn. Verandering moet worden benaderd als een langdurig proces en het lichaam zal tijd nodig hebben om zich aan te passen. Nogmaals, meer over hun aanpak in een volgende post. Ik heb dit afgelopen weekend doorgebracht in het National Conservation Training Centre in Shepherdstown, WV, een klein stadje dat langs de Potomac-rivier ligt, vlak bij www.goulvenbazire.fr de grens met Maryland. Hoewel ik in het verleden tijd in West Virginia heb doorgebracht, was ik nog nooit in Shepherdstown geweest en wist ik er dus weinig van. Mijn reden om naar dit Nike Air Max Classic BW Hombre kleine, afgelegen dorp te reizen, was dat mijn vriend Mark Cucuzzella me had uitgenodigd voor een driedaagse cursus over het voorkomen en behandelen van loopblessures. West Virginia, een van de meest obese staten in de VS, lijkt een onwaarschijnlijke locatie voor een dergelijke cursus, maar ik schrijf dit met de overtuiging dat Shepherdstown misschien gewoon een epicentrum is van de natuurlijke loopbeweging. Ik maak geen grap. Waarom zeg ik dit? Nou, afgelopen vrijdagavond organiseerde Mark een openbare paneldiscussie over natuurlijk hardlopen in een plaatselijk hotel, de Beierse herberg. De panelleden waren veel en gevarieerd, en ik was dankbaar Nike Air Max 90 Femme voor de mogelijkheid om deel te nemen, maar ik was een beetje nieuwsgierig over hoeveel mensen mogelijk voor een dergelijke gebeurtenis op het platteland van West Virginia zouden verschijnen. Adidas Superstar Femme Zouden de panelleden het publiek overtreffen? Nauwelijks. Ik kwam eigenlijk een beetje laat aan bij de herberg en ging de vergaderzaal binnen net toen het evenement aan de gang was (we waren gegaan voor een groepsloop, dus een geldig excuus!). Tot mijn verbazing was het evenement vol (zie foto hieronder van een deel van de menigte). Alleen sta-ruimte. Er was een menigte van 150+ mensen gekomen en nog eens 50 mensen moesten worden weggestuurd vanwege het gebrek aan ruimte in de faciliteit. Ik kon het niet geloven - hier waren we in een staat die bekend staat om zijn inactiviteit, en ik moest me een weg banen door een menigte mensen die Adidas Ultra Boost Donne in een kamer als sardines knepen om mijn plaats op het paneel te innemen. Zoals ik stond aan de voorkant van de kamer te wachten op mijn beurt om te spreken, ik deed wat elke schoennerd doet - ik Nike Air Max 95 Mens keek naar wat mensen op hun voeten hadden. Nooit ben ik op een plek geweest waar zoveel mensen een minimalistische stijl dragen en schoenen op blote voeten. Toen ik mijn kans kreeg om te praten, sprak ik een beetje over kinderschoenen - het aanmoedigen van de productie van betere schoenopties voor kinderen is een van mijn persoonlijke missies. En het verbazingwekkende was dat de menigte reageerde op een akkoord - hoofden knikten, het publiek begreep.