News » procent barfodspiller i den

Jeg er heldig, at i betragtning af min manglende Nike Air Max 270 Dames evne til personlig at l?be ind og gennemg? alle sko p? markedet, har jeg venner derude, der er mere end villige til at hj?lpe mig med at f? ordet om sko, der kan repr?sentere gode muligheder for dem, der ?nsker at migrere til mindre sko. “Airforce” Ted Beveridge er en kolleg minimalistisk (og undertiden barfodet) l?ber, som jeg har l?rt at kende i de sidste par m?neder, prim?rt gennem vores interaktioner p? Twitter og dailymile. Ted er stemmen bag podcasten "Du beh?ver ikke at k?re alene", som jeg anbefaler at lytte, hvis Nike Air Max Classic BW Femme du f?r en chance. Det viser sig, at Ted og jeg deler f?lles interesser i b?de l?besko og langt mere betydningsfulde emner som kampen mod fedme fra b?rn. Efter at have l?st min anmeldelse af Brooks Mach 11 XC racing-lejlighed, k?bte Ted et par og fandt det som en n?sten perfekt sko til hans fod. Hans anden yndlingssko Nike Air Max 90 Damen er Asics Piranha, s? jeg spurgte, om han ville v?re villig til at skrive en anmeldelse, som jeg kunne dele p? bloggen. F?r jeg effektivt kan gennemg? disse sko, skulle jeg forklare, hvorfor jeg tog beslutningen om at tr?ne dagligt i racing lejligheder. Rejsen begyndte f?rst efter at have l?st bogen "Born to Run" af Christopher McDougall. At l?se McDougalls bog fik mig til at stille sp?rgsm?lstegn ved den almindelige tro i det l?bende samfund (som anbefalet af skoproducenterne og detailhandlerne) om, at vi skulle udskifte Nike Air Max 90 Mens vores sko efter 300-400 miles. For at besvare sp?rgsm?let tog jeg et par Asics gel Nimbus 11'er gennem maratontr?ning og omkring 1.400 miles. At l?be mit f?rste maraton i dem beviste, at skoindustrien havde ret i, at skoen nedbrudte over tid, men hvad det viste mig var, at mine f?dder var i stand til at tilpasse www.jamlikhalsavast.se mig til manglen p? polstring, og at jeg ikke l?ngere havde brug for som meget st?tte, som jeg engang troede. En af de ting, som jeg opdagede i denne proces var, at b?de min fremgang og min oms?tningshastighed var ?ndret markant over tid. Jeg ville introducere en sko, der gjorde det muligt for mig at eksperimentere mere med minimal d?mpning. Efter nogle unders?gelser (omkostninger ved at spille en faktor) fandt jeg Asics Piranha SP2'er en rimelig mulighed. Jeg er meget brand loyal og f?lte, at hvis Nimbus 11'erne var s? Nike Air Max 270 Dames holdbare, s? skulle jeg se de samme resultater i Piranha'erne. G? ind i Piranhas i mit l?bsliv. Da de f?rst ankom, m?tte jeg ryste forsendelsesboksen for at se, om der virkelig var noget indeni. Efter at have trukket dem ud for f?rste gang m?tte jeg virkelig unders?ge skoen for at se, hvad der gjorde dem s? Nike Air Max 90 Damen lette. Ved 4,2 ounces er det virkelig ret skraberen, hvordan man kunne f? en sko til at f?le sig som luft (Runblogger's note: Jeg m? v?re enig med Ted om denne - s? Piranhas p? Bill Rodgers Running Center i Boston, og de er latterligt lette) .
Under unders?gelsen af ??disse sko fandt jeg, at der var n?sten nul synlig h?l-til-t?-dr?be (specifikationer p? Running Warehouse indikerer en 14 mm h?l og 10 mm forfod). De er meget lave profiler med en minimal m?ngde d?mpning i alle omr?der. T?boksen er overraskende bred og plads til min Nike Roshe Run Damen fod meget godt - min fod er ikke begr?nset overhovedet. Jeg bruger Yankz sn?reb?nd p? alle mine normale sko i rotation, og jeg har fundet ud af, at de holder overdelene komfortabelt p? plads uden un?dvendigt pres. Det eneste problem, jeg havde med konstruktionen af ??skoen, var yders?lens holdbarhed. Min Nike Air Max 270 Uomo f?rste k?rsel i disse sko viste sig at v?re en ganske ?ben ?bner. Jeg inkluderer nogle barfodede miles som en regelm?ssig del af min tr?ning for at styrke mine f?dder. Jeg planl?gger ikke at v?re en 100 procent barfodspiller i den n?rmeste fremtid, men det at have erfaringen med at g?re det viste sig at v?re indlysende, Nike Air Max 90 Mujer mens jeg k?rte i Piranhas. Da der ikke er nogen m?rkbar h?lpude, befandt jeg mig p? at lande p? midtfoden med en h?j oms?tningshastighed. Efter min mening falder Piranha inden for r?kkevidden af ??hvad nogle udtryk Nike Air Max 90 Dam "minimalistiske" sko har. Min personlige definition p? minimalistisk er enhver sko, der tillader mig at l?be naturligt som om jeg l?b barfodet. For meget h?ld?mpning tillader mig at v?re doven og lande p? mine h?le. Det har igen f?r i tiden f?rt mig til skade. I 2009 blev jeg s?ret 4 forskellige tidspunkter Nike Air Max 270 Mujer med problemer lige fra ITBS, Achilles senebet?ndelse, PTT osv. Hvorfor disse data er relevante, er, at jeg hidtil i 2010 har v?ret skadefri, og min overgang til midfods-l?b i sko som Piranha er den eneste variabel i min personlige l?beligning, der har ?ndret sig.