News » cardiaque obtenue en touchant le

Je suis récemment passé de VFF Sprints à Merrell Trails. Je n’ai pas eu à penser à une frappe au milieu du pied avec mes Sprints. ?a vient d'arriver. Mais je pense que je suis tout de suite tombé dans une frappe au talon dans les sentiers. Je suppose qu'il y a suffisamment de semelle extérieure sur les sentiers pour qu'une frappe au talon ne soit pas immédiatement douloureuse. En tant que tel, mes vieilles douleurs au genou sont revenues. J'ai fait une course ce matin dans mes sentiers où je me concentrais vraiment sur la forme (y compris porter un métronome pour forcer le bon rythme). J'ai Nike Air Max 90 Femme constaté qu'une frappe au milieu du pied n'était pas naturelle avec mes sentiers et que je devais me concentrer. d'accord avec votre expérience. Moi aussi, je cours dans beaucoup de chaussures différentes et je peux courir avec une frappe au milieu du pied, mais lorsque je porte mes VFF ou les EVO, j'ai tendance à me sentir toucher mon avant-pied puis aller immédiatement à la position du milieu du pied pour la phase de soutien de la foulée. Là où je remarque la différence, c'est surtout dans les descentes. Quand je suis dans la course zéro, je dois toujours passer mon atterrissage sur une frappe plus avant-pied à cause de l'impact de la Nike Air Max 270 Damen course en descente. Avec les chaussures de course plus traditionnelles, je peux descendre beaucoup plus rapidement en raison de l’effet amortisseur de la hauteur de talon supplémentaire qui aide Adidas ZX 750 Womens à dissiper l’impact de l’atterrissage. Je dois dire que www.johanweststeijn.nl courir dans des chaussures minimalistes à zéro chute a pour effet de me ralentir. Pour une course plus rapide, je recourt à mes chaussures de course préférées (Mizuno Wave Universe III). Merci d'avoir posté cette étude. Le Duo 1060 est l’une de ces montres qui vous permet de consulter votre fréquence cardiaque actuelle en touchant simplement la face métallique de la montre avec le doigt de votre opposé. main. J'étais toujours un peu sceptique sur le fonctionnement de ces montres, alors je voulais en essayer une moi-même. Tout d'abord, ma seule expérience antérieure avec Sportline en Nike Air Max 90 Femme Rose tant qu'entreprise était le fait qu'elles vendaient leurs produits chez Target (je ne sais pas. s'ils le font encore). Cela me rendit un peu sceptique quant à la qualité de la construction (même si je dois avouer avoir consacré une grande partie de Adidas Ultra Boost Womens mon revenu mensuel à Target), alors j'ai décidé de soumettre la montre à plusieurs mois de non-usure avant que Sportline Duo 1060 ne rende une évaluation. Je suis heureux de pouvoir dire que, hormis quelques égratignures sur la face avant, la montre fonctionne toujours comme si elle était neuve et que des conditions assez horribles se sont produites cet hiver. Avec le problème de la durabilité, je dirais que dans l'ensemble j'aime beaucoup cette montre. Il a un beau grand écran et avec la bordure métallique semble un peu plus chic que mon vieux Timex. Il regorge de fonctionnalités typiques de la plupart des autres chronomètres activés pour la fréquence cardiaque, notamment une minuterie, un chronomètre, une alarme, etc., ainsi que quelques avantages inhabituels, tels qu'un podomètre. Je n’ai pas vraiment utilisé ce dernier, Nike Air Max 90 Donne Nero car j’ai presque toujours mon poignet au poignet lorsque je cours, mais cela pourrait être utile à quelqu'un qui cherche à obtenir une estimation très approximative du nombre de pas effectués au cours d’une période d’exercice donnée. Si vous souhaitez vraiment ma?triser la distance parcourue, je vous recommande d’utiliser un appareil compatible GPS, d’autant plus que le prix du Garmin Forerunner 305 a considérablement baissé au cours des dernières années.En ce qui concerne le cardiofréquencemètre, préfère utiliser mon Garmin 305 car il enregistre les données de fréquence cardiaque pour le téléchargement et l’inspection, ainsi que la distance, la cadence, etc., mais les quelques occasions où j’ai utilisé la Duo 1060, la sangle de fréquence cardiaque fournie a bien fonctionné. Vous pouvez programmer des zones sur la montre et Nike Air Max 90 Femme Rose obtenir la lecture de la fréquence cardiaque en temps réel, ce qui est assez similaire à la plupart des moniteurs de fréquence cardiaque. La programmation des paramètres de cette montre peut être un peu délicate, et ce n'est pas l'appareil le plus intuitif (il est peut-être nécessaire de passer un peu de temps avec le manuel pour vraiment tout gérer) - je trouve que mon ancien Timex Road Trainer est meilleur en termes de facilité Pour en revenir à la raison pour laquelle j’ai décidé d’essayer cette montre en premier lieu - la lecture instantanée de la fréquence cardiaque obtenue en touchant le métal autour du visage - je dois dire que cette fonctionnalité est plut?t cool. Je n’ai pas trop tardé à mesurer simultanément avec un autre MRH pour vérifier la précision, mais j’ai le sentiment que les valeurs transmises via la méthode Adidas NMD Mujer Instant Touch sont plut?t bonnes. Par exemple, mon rythme cardiaque juste après le réveil hier matin était de 49 bpm, alors qu'il était de 137 bpm alors que je marchais pendant mon temps de recharge après ma course plus tard dans la journée.